サイトマップ
2013.05.22 22:54
私は敏感肌なので、化粧品とかには多分人よりこだわっていると思うのですが、それでもどうしてもたまに出て来るんですよね。ニキビが。もう、大人なので、「吹き出物」といった方が良いのでしょうか・・・。
 
 
でも最近では、「大人ニキビ」なんて言葉もありますからね。
 
 
10代の頃にできるニキビと、大人になってから出来るニキビってどう違うのでしょうか??
 
 
10代の時に出来るニキビは、男性ホルモンの分泌が盛んな思春期ニキビ。大人になってから出来るニキビは、主にストレスや化粧品などが原因のようです。
 
 
では、どうやったら、ニキビを改善出来るのかというと、毛穴に皮脂が詰まって出来てしまうことから、ニキビは出来てしまうわけですから、毛穴を詰まらせないようにすれば良いんですね。
 
 
やはり、まずは洗顔。でも、洗い過ぎは禁物です。洗い過ぎると角質が固くなり、かえって毛穴を詰まらせる原因になります。クレンジングも、ジェルタイプが肌に一番負担をかけないので、オススメです。
 
 
そして、皮脂が詰まっているからといって、洗顔後何もしないのは逆効果!ローション、乳液、クリームでしっかり保湿しましょう。肌が潤うと、角質が柔らかくなり、毛穴が詰まりにくくなりますよ。
 
 
それでも、やっぱり、出来てしまうときは、週に1回はパックがオススメです。皮脂をしっかり取り除いてくれます。
ツルツル肌目指して、頑張りましょう!
 
タグ:
2013.05.14 14:40
この間久しぶりに、結婚を期に会社を辞めた同僚と電話で「表参道でランチでもしよう」なんて話しになったんです。いつぶりでしょうか、もうかれこれ2年くらい会っていない・・・。
 
 
仕事を辞めて家庭に入ってしまったから、きっと所帯染みているんだろうな、なんて思っていました。会うまでは・・・。
 
 
「待ち合わせ場所で待っていても、もしかして誰かわからなかったりしてね(笑)」なんて、彼女が言うものですから、やっぱり、太ったり、老けたりしてるんだと思い込んでいました。なんと、そしたら良い意味で変わっていました!!
 
 
働いていた時より、体が締まったし、なんだか若返ったような気がする。家にいると、食べてばっかりとか、自分に構わなくなるとか言いますよね。彼女も、仕事を辞めて1年くらいはそんな生活をしていたそうです。
 
 
でも、毎日毎日そんな生活をしていたら、あっという間に太ってしまって、以前着ていた服も入らなくなってしまったそうです。不摂生のせいで、お肌もボロボロ。
 
 
これではダメだと思い、ダイエットやエステなど調べていたら、加圧トレーニングがヒット。無理なく痩せられるし、お肌もツヤツヤになると聞いて、即始めたそうです。
 
 
週1回30分でOK。軽い負荷重量で大きなトレーニングをしたのと同じ効果が得られるんですって。ジムって、一生懸命やらないと痩せないイメージでしたが、これなら気軽に始められそうですね。
 
 
タグ:
2013.05.03 15:56
東京ってすごいですよね!!なんでも、あって手に入らない物なんてないんじゃないかな。
 
 
ゴールデンウィークは、東京に観光旅行にきました。いつも、東京来ると、ディズニーランドばかりだったので、今回は東京の街を散策したいと思って、こっちに住んでいる友達にお願いして、今日は、新宿にきました。
 
 
新宿って東京の人でも迷子になるっていいますよね。駅の改札口が多すぎて・・・。西口に出ようと思っていたんですが、間違って東口に出て来てしまいました・・・。いやぁ~ここか!アルタって!観てみたかったんですよ。お昼の番組やってますもんね。
 
 
スタジオアルタ前の横断歩道を渡って左方向に進んで、JRの線路沿いの新宿通りを下って行くと、ビルの4階に耳かき専門店があるのを発見。友達と、入ってみることにしました。
 
 
それぞれ、個室に案内され、小町と言う女の子たちがお茶を持ってきてくれ、今日の疲れ具合を聞いてくれます。耳つぼから施術が始まり、数ある耳つぼの中からその日の体調に合わせて、マッサージしてくれました。
 
 
そのあと、耳かきをしてくれます。もう、気持ち良くってそのままウトウトと寝てしまいました・・・。最後に、肩たたきまでしてくれて、本当に至福の時でした。ここが、元祖耳かき専門店のようで、また東京に来た際には、立ち寄りたいと思います。
 
タグ:
<< >>